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[分享] 初秋喝蜂蜜可润肺除秋燥

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发表于 2015-9-8 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

  初秋喝蜂蜜有哪些好处?现在正是夏秋交替的时节,天气逐渐的干燥起来了,进入秋季之后我们要做好润肺去燥的工作,那么怎么才能润肺去燥呢?专家介绍,蜂蜜是秋季养生的佳品,下面为大家说说初秋喝蜂蜜有哪些好处!

   蜂蜜的功效

  蜂蜜,《本草纲目》中记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”

  性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。

  功效主治:润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。

  1.润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘,常单用内服或作栓剂纳入肛内。

  2.润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证,可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等,常用蜂蜜作辅料拌炙。

  3.益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等,有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等,常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。

  4.解毒-用于解乌头、附子毒,可单用内服;用于烧伤、疮疡,可外涂以解毒护疮。

   蜂蜜可以解秋燥 是秋天的好伴侣

  传统医学认为,秋令干燥,燥邪易伤肺,导致肺阴不足,肺津亏损,所以,在这个季节,人们要注意养肺护肺,防止秋燥的伤害。白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等症。

  蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素 D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用。《本草纲目》记载:“蜂蜜有五功:清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学也证 明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。

  初秋喝蜂蜜有哪些好处?以上为大家介绍了初秋喝蜂蜜的各种好处,可以说蜂蜜是秋季养生的好伴侣,我们可以根据自身的体质喝点蜂蜜哦,可以帮你健康的度过初秋!


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发表于 2015-9-13 12:34 | 显示全部楼层
蜂蜜种类还是蛮多的。
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